Zaznacz stronę
Ostropest – ratunek dla wątroby

Ostropest – ratunek dla wątroby

Ostropest jest rośliną mającą niezwykle dobroczynny wpływ na nasz organizm. Oczyszcza ciało z toksyn, znacznie obniża poziom cholesterolu oraz wspomaga pracę wątroby. W poniższym artykule przedstawiamy właściwości lecznicze ostropestu oraz wyjaśniamy dlaczego warto go...
Pokrzywa – niedoceniana i nielubiana

Pokrzywa – niedoceniana i nielubiana

Pokrzywa od dawna wykorzystywana jest w lecznictwie oraz kosmetyce. Wśród innych roślin użytkowych jest ona najbardziej niedoceniania oraz najmniej lubiana przez ludzi. Kojarzy nam się głównie ze swędzeniem, pieczeniem oraz bąbelkami na skórze. Jednak ze względu na...
Warzywa bogate w żelazo. Pożegnaj anemię.

Warzywa bogate w żelazo. Pożegnaj anemię.

Żelazo jest jednym z najważniejszych pierwiastków, które powinny być regularnie dostarczane do organizmu. Odpowiada on za wiele ważnych aspektów życia – daje energię, poprawia pamięć, odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego oraz pomaga w walce z...
Naturalne leki przeciwzapalne

Naturalne leki przeciwzapalne

W sytuacji, gdy w naszym organizmie pojawi się jakikolwiek stan zapalny warto sięgnąć po naturalne leki przeciwzapalne, które są równie skuteczne jak zwykłe leki, przy czym są o wiele bezpieczniejsze i lepiej wpływają na organizm. Pod ręką mamy dostępnych wiele ziół,...
Właściwości żurawiny

Właściwości żurawiny

Owoce żurawiny uważane są za jedne z najzdrowszych owoców na świecie. Zalicza się je do grupy naturalnych antybiotyków, tak samo jak czosnek, imbir czy też oregano. Żurawina nie tylko zaspokaja pragnienie o orzeźwia, ale również pozytywnie działa na nasze zdrowie....
Jak polepszyć swój metabolizm?

Jak polepszyć swój metabolizm?

Metabolizm to szybkość, z którą nasz organizm spala kalorie, które dostarczamy wraz z pożywieniem. W przypadku zbyt wolnej przemiany materii nie wszystkie zjedzone pokarmy w pełni się spalają, co skutkuje odłożeniem się tkanki tłuszczowej oraz przyrostem masy ciała. W...