Ostropest plamisty (Sylibum marianum) jest rośliną zielną, należącą do rodziny astrowatych, uprawianą, ale także dziko rosnącą w naszym klimacie. Dość łatwo pomylić ją z popularnym ostem. W lecznictwie wykorzystywane są jej nasiona zawierające sylimarynę. Substancja ta ma szereg udowodnionych działań zdrowotnych – wspomaga wątrobę, pobudza pracę nerek oraz produkcję żółci. Sylimaryna posiada działanie: przeciwzapalne, przeciwutleniające, […]
Mogłoby się wydawać, że choroby pasożytnicze stanowią bardzo niewielki problem we współczesnym świecie. Jednak dane statystyczne sugerują, że przez ostatnie 10 lat zaraziło się nimi aż 10 mln ludzi na świecie. Największy problem stanowią w krajach mało rozwiniętych, gdzie higiena przygotowywania posiłków pozostawia wiele do życzenia. Najszybszą i najpowszechniejszą drogą zarażenia są niemyte owoce i […]
Witania Ospała jest rośliną występującą i hodowaną w Afryce i południowo-wschodniej części Europy. Bardziej znaną nazwą tej rośliny jest Ashwagandha. Osiąga ona do 150 cm wysokości, a w lecznictwie wykorzystujemy jej owoc oraz korzeń. Nazwa pochodzi od końskiego zapachu świeżego korzenia, ashwagandha – oznacza w języku sanskryckim właśnie zapach konia. Ashwagandha należy do roślin o […]
